(irtása)

 

*   Feleslegesen ne pusztítsuk a hangyákat! Csak akkor irtsuk, ha a lakásban vagy a kertben elszaporodtak. Az irtást mindig a fészek felkutatásával és elpusztításával kezdjük.

*   Ha megtaláltuk a fészket, öntsük le petróleummal vagy szalmiákszesszel. Jobb azonban azokba a résekbe, repedésekbe befecskendezni a szert, ahonnét a hangyák elõbújnak. A kertben a hangyabolyokat vízzel áztassuk szét, vagy fúrjunk bele lyukat és ezekbe öntsünk petróleumot vagy szénkéneget, a bolyt ... tovább >>>

 

     (eltávolítása)

 

*   Mindenekelõtt a hányadék durva részeit távolítsuk el papírral vagy ronggyal, majd a maradék szennyet kaparjuk le a kés tompa felével. Azután a foltot meleg vízbe mártott szivaccsal oldjuk fel. Ha szükséges, bóraxos oldatban is áztassuk. Végül a szokásos módon mosószerrel mossuk ki.

*   Mosás után a visszamaradt és gyengén mutatkozó foltot benzinnel vagy benzollal tisztítsuk, és híg szalmiákszesszel is töröljük át. Ha a ruha továbbra is kellemetlen szagú, újból mossuk ki. tovább >>>

 

     (szobai)

 

*   A lakásban világos, napos, levegõs helyen tartsuk. Nyáron védjük a tûzõ naptól. A levegõtlen szobában nem virágzik! A fagyveszély elmúlása után cserepestül kitehetjük az erkélyre vagy a kertbe félárnyékos helyre. Õsszel, a fagyok beállta elõtt vigyük vissza a lakásba, 6-10 C fokon teleltessük.

*   Talaját tartsuk állandóan nedvesen, ne hagyjuk kiszáradni. Télen, a nyugalmi idõszakban csak mérsékelten ötözzük. Nyáron kéthetenként tápsóoldattal is kezeljük, fõleg a fejlõdõ fiatal növényeket. tovább >>>

 

     (ápolása)

 

*   A vékony, nõi harisnyát csak langyos vízben szabad mosni és hideg vízben öblíteni. Mosáskor dörzsölni, facsarni vagy húzogatni nem tanácsos. Soha ne szárítsuk napon vagy fûtõtest közvetlen közelében. Ha gyorsan szeretnénk megszárítani, tekerjük be szorosan vastag frottírtörülközõbe, és hagyjuk így 10-15 percig.

*   Ha azt szeretnénk, hogy soká tartson, minden este, miután levettük, tegyük hideg vízbe és hagyjuk benne ázni egész éjszaka. Reggel nyomkodjuk ki belõle a vizet, és szárítsuk meg. tovább >>>

 

     (tippek)

 

*   A kamillateát a népszerûségi listán a hársfatea követi. Jól használható meghûléseknél, izzasztásra, köhögés csillapításra stb. Külsõleg is mindennapos szer. Kitûnõ toroköblítõ.

*   Hársfavirágot magunk is gyûjthetünk de csak akkor, amikor a virágzatokban a virágok kétharmada már kinyílt. Gyógytea alapanyagnak csak a kis levelû, és a nagylevelû hársfa alkalmas. tovább >>>

 

     (tudnivalók)

 

*   Hashajtót csak indokolt esetben tanácsos szedni! A hashajtóval való öngyógyítás pedig még indokolt esetben is káros lehet! Legjobb, ha orvoshoz fordulunk és kikérjük a tanácsát.

*   Idült székrekedés esetén is kerüljük a rendszeres hashajtószedést, mert a bélrendszer elveszítheti a béltartalom továbbításának és természetes kiürítésének képességét. Hashajtó helyett inkább fogyasszunk rostokban gazdag ételeket és a bélmûködést serkentõ anyagokat (pl. zsiradék, tej, szilva). tovább >>>

 

     (kezelése)

 

*   Ha fertõzéses hasmenésben szenvedünk, leghelyesebb egy-két napot ágyban tölteni, mert a betegség következtében nagyon legyengül a szervezetünk. Ilyenkor fontos a belek gyors és alapos kiürítése, kitisztítása ricinusolajjal vagy keserûvízzel.

*   Fogyasszunk sok folyadékot! Pótoljuk az elveszett folyadékot keserû teával, limonádéval, gyümölcslevekkel. Célszerû ezekbe egy csipetnyi sót is tenni. Vegyük figyelembe, hogy hasmenéskor rendkívül megnõ a kiszáradás veszélye. Ezért rögtön kezelni kell. tovább >>>

 

     (megelõzése)

 

*   Mindenekelõtt a helyes testtartásunkra ügyeljünk! A hibás testtartás idõvel görnyedtséghez, a gerinc elferdüléséhez, egyenetlen terheléséhez vezethet, mindezek pedig a gerincizületek elfajulását és fájdalmát okozhatják.

*   Munka közben vagy tanulás alatt ne üljünk órákon keresztül görnyedt, elõrehajolt testhelyzetben, mert a hátgerinc akaratlanul is torzulhat. Lehetõleg kerüljük az állandó és hosszantartó egyhelyben való állást is, mivel rendkívül igénybe veszi a hátizomzatot. tovább >>>

 

     (teendõk)

 

*   Az elsõ napokban tartózkodjunk a megerõltetõ fizikai munkától és a szellemi túlterheléstõl. Ha tehetjük, biztosítsunk nyugalmat magunknak. A görcsöket, alhasi fájdalmakat meleggel, görcsoldókkal csillapítsuk. Ha a vérzés erõs és fájdalmas, tanácsos ágyban maradni.

*   Naponta többször mossuk meg magunkat tiszta langyos vízzel. Az ülõfürdõt ilyenkor mellõzzük, helyette inkább zuhanyozzunk. A tisztulás ideje alatt ne strandoljunk. tovább >>>

 

     (elriasztása)

 

*   Otthon használt gyógyszereinket lehetõleg dobozban vagy szekrényben, minden mástól elkülönítve, száraz, hûvös helyen, a gyerekektõl elzárva tároljuk. Hûtõszekrényben csak akkor tartsuk az orvosságot, ha ezt a gyógyszer címkéjén szereplõ utasítás tartalmazza.

*   A házipatikában zömmel olyan gyógyszereket és kellékeket szabad csak tartani, amelyek a háztartásban elõforduló kisebb balesetek és egyes betegségek tüneteinek átmeneti megszüntetésére használatosak. Helytelen az orvos által felírt, de feleslegessé vált gyógyszerek gyûjtése! tovább >>>