H
HABARÁS
(tippek)
* Habarással csak azokat az ételeket sűrítsük, melyeknél a rántás jellegzetes íze nem kívánatos! Elsősorban gyümölcslevesek, mártások, egyes főzelékek sűrítésére használjuk.
* Habarhatunk búzaliszt helyett rizsliszttel, tej helyet vízzel vagy tejszínnel is. A rizslisztet és a tejszínt főképpen a gyümölcsételekhez használjuk. Az étel nemesebb, tartalmasabb lesz!
tovább >>>
HABCSÓK
(készítése)
* A tojásfehérjét habverővel felverjük, amikor már félkemény, folyamatos verés közepette cukrot adagolunk hozzá, és citromlevet is rácsöpögtetünk. A cukros habot nyomózsákból papírra nyomva karikákat vagy más formákat alakítunk ki. Kristálycukorral is megszórhatjuk. Gőzmentes, nem túl meleg (120 C fok körüli) sütőben szárítsuk.
* Készíthetünk úgy is, hogy a tojásfehérjét keményre felverjük, hozzáadjuk a szükséges cukormennyiséget, utána az edényt a felvert habbal forró vízbe állítjuk.
tovább >>>
HABGALUSKA
(készítése)
* A habgaluskát leginkább a madártejhez készítjük. De más édességhez is felhasználhatjuk.
* Tojásfehérjéből kemény habot verünk egy kis cukorral (édesítőszerrel), kanalanként a fövő tejbe szaggatjuk, 1-2 perc múlva megfordítjuk, és a másik felét is 1-2 percig főzzük. A galuskákat szűrőlapáttal kivesszük, szitára tesszük, alá helyezünk egy tálat, hogy abba csöpögjön le a tej.
tovább >>>
HABVERÉS
(tejszínből)
* A tejszínt csak akkor lehet habbá verni, ha teljesen friss és hideg. Habverés előtt a tejszínt és a tálat (habüstöt) jól hűtsük le, mert így könnyebb felverni, és a hab is keményebb lesz. Ha a tejszín nehezen verődik fel, akkor célszerű újra hűteni, ill. jégkockák közé helyezett tálban felverni.
* A tejszínt cukor nélkül verjük habbá. A felvert habot csak közvetlenül a felhasználás vagy fogyasztás előtt cukrozzuk meg, különben vizet ereszt.
tovább >>>
HABVERÉS
(tojásból)
* Igazán szép, kemény habot csak habüstben, ill. mély porcelántálban készíthetünk.
* A tiszta, üveges tojásfehérje verhető fel leggyorsabban, habja tartós lesz. A zavaros és szétfolyós fehérjével nem érdemes próbálkozni, mert lehetetlen felverni.
tovább >>>
HAGYMA
(metélése)
* A hagymát könnyebb megtisztítani, ha előzőleg néhány percre a hűtőszekrénybe tesszük, vagy víz alatt tartjuk. A hagymát borító levelek a hidegtől, ill. a víztől leválnak, csak le kell húzni őket. A megtisztított hagymát lehetőleg felhasználás előtt vágjuk fel. Ha sokáig vágva tároljuk, megfonnyad, kesernyés lesz.
* A hagymát nyáron a szabadban, télen nyitott ablaknál tisztítsuk, szeleteljük. Az áramló levegő a hagyma csípős szagát elszívja.
tovább >>>
HAGYMA
(pirítása)
* A hagymát aszerint pirítjuk, hogy mire használjuk! Lehet egész pirosra, aranysárgára pirítani, vagy csak párolni. Túlpirítani nem szabad, mert kesernyés ízű lesz. Ezért mielőtt még teljesen megpirulna, vegyük le a tűzről, mivel a zsiradékban még egy ideig tovább sül.
* A hagymát kevés zsiradékban mérsékelt tűzön, lehetőleg teflonedényben, folyamatos keverés mellett pirítsuk. Könnyebben pirul a hagyma, ha egyenletesen szeleteljük le vagy aprítjuk fel.
tovább >>>
HAGYMASZAG
(eltávolítása)
* Az erős hagymaszagot ecetes, sós vízzel távolíthatjuk el a deszkáról, a fakanálról és a késről. A késről akkor is eltűnik a hagymaszag, ha a pengét nyílt lángon néhányszor áthúzzuk. A láng ne érje sokáig a kés pengéjét, mert elveszti az élét.
* Hagymaszagú kezünket mossuk meg langyos vízben, melybe előzőleg néhány csepp szalmiákszeszt is keverünk. A hagymaszag teljesen eltűnik. A nedves só is elveszi a hagyma szagát, ha kezünket bedörzsöljük vele, majd meleg vízzel lemossuk.
tovább >>>
HAJÁPOLÁS
(tippek)
* Hajunkat és fejbőrünket rendszeresen tisztítanunk kell, mert a hajszálak a levegőből naponta sok port kötnek le, és a fejbőr is hámlik, verejtékezik. Legalább kéthetenként mossunk hajat, és ilyenkor nem árt egy alapos fejbőrmasszázs sem.
* Fejmosás után mindig – lehetőleg szabad levegőn, ill. a napon – jól szárítsuk meg a hajunkat, nehogy megfázzon a fejbőrünk.
tovább >>>
HAJHULLÁS
(megelőzése)
* Hajhullás ellen (ha nem betegség, öregség vagy öröklődés következménye) elsősorban helyes hajápolással védekezhetünk. Minél korábban kezdjük a kezelést, annál később ritkul a hajunk, vagy kopaszodunk.
* Az idő előtti hajhullást megelőzhetjük gyakori fejmosással, a fejbőr rendszeres masszírozásával, néhány perces napoztatásával (kvarcolásával), vitaminkúrával. A fejbőr táplálását, a haj erősítését segítjük elő akkor is, ha hajmosás előtt gyógypakolást teszünk a fejbőrre.
tovább >>>